推特 反差 帕尔默如何了? 他还能重拾气象吗? 这成为2025年足坛的一大焦点

也曾的火热滚热，如今成了冰封帕尔默的镣铐。2024年全年，他在联赛中参与39球（26球+13助攻），刷新蓝戎行史之最。然则步入新年推特 反差，22岁的英格兰抨击手却突遭寒流：仅有2个进球入账、莫得助攻、相聚10场颗粒无收。

莫得东谈主能责骂他不致力。Opta本周公布的一项数据泄漏，帕尔默本赛季在联赛中创造的契机比任何东谈主齐多（71次），但只移动成了6次助攻。最近一次助攻，照旧在12月1日对阵阿斯顿维拉的比赛中。

让他被推优势口浪尖的，是那些本该松驰打进的“奶奶球”：上月1-2不敌维拉时脚底打滑的单刀、对阵南安普顿时两次离奇错失的门前包抄，还有对阵莱斯特城时，就此作古的点球全中记载（此前在联赛中主罚12个无一失手）。

由于在试验中肌肉受伤，他缺席了切尔西0-1负于阿森纳的伦敦德比战。俱乐部但愿他能在外洋比赛日后复出，更盼着他能够带着也曾的气象归来。切尔西本赛季能否通过联赛确保欧冠经历，概况就系于他的气象和心态。

但退换气象，又不是一件易事。顶级球员骤然碰到一段气象低迷的例子，这并不鲜见。他们又该如何走出这段低潮？本文不谈技战术，听听通满足理学家们的别样讲授。

球员和素养时代齐在切尔西留住好意思好钤记的埃迪-牛顿，在不雅察和匡助个东谈主应答用功方面有着丰富的警戒。他表现：“随机候球员们会过分自信，认为我方能把事情科罚好。当他东谈主提议想法时，他们以致会认为：嘿！你在跟谁话语，你知谈我是谁吗？”

“但跟着时辰推移，当责任主谈主员不绝伴随时，他们会产生主动寻求匡助的念头。然后等于通盘议论感受和交换想法。两边最终会共同实现一个计谋，让球员们回到民风的气象。”

“球员们必须意志到是本人那儿出了问题。若是他们反对并说‘这是队友的错，这是素养的错，这是战术的问题’等等，那么你便不值得与他们互助，直到他们能够经受问题的部分原因是他们我方。”

“这必须作念得颠倒淡雅。之前曾与我互助的一位球员，颠倒民风传死后球。目前他改动了比赛形式，学会了传球到位，然后积存队友配合。这等于一个最大化本人优势、同期兼顾团队的例子。”

“但随机这与足球无关推特 反差，比如说家中的变故，让他们无法在试验或比赛中相聚刺目力。”

丹-亚伯拉罕是别称持证在册的通满足理学家，已有20年的从业警戒，先后为六家英超俱乐部奇迹，还在费耶诺德与阿恩·斯洛特（现利物浦主素养）同事了两个赛季。

匡助球员配置积极心态的最通俗关节，等于让他们总结以前高光技艺的集锦。但大家们要作念的远不啻此。两位大家齐莫得绝不护讳地谈到帕尔默，仅仅抽象地说：“球员们的大脑中储存着好多记念片断，咱们要作念的，等于通过集锦中的骤然，叫醒关连的记念，给他们提供积极的花样表现。”

“这等于花样上真切东谈主心的场所。恰是球员们过度的慌乱花样，时常影响着他们的进展。球员们时常有这种执念：‘若是我进展不好，那将是一场灾难，咱们必须赢球，我必须踢得很棒。’但实质上，匡助球员们反想比赛中的进展，是退换的第一步。”

“第二步等于让球员们分解，有些事情是我方无法轨则的。满分10分，不可能免强球员们次次给我方打出8分或9分。当球员们分解我方毋庸强求9分，也不会惦念4分时，我的责任就算到位了。他们只需要把我方能作念到的事情，作念到最好就不错了。”

“这样一来，球员们时常会减少慌乱和压力，擢升刺目力，成果是有能源运转看到更好的变化。当积极的苗头出刻下，他们会配置更多的信心，然后过往的优秀进展就会随之而来。”

“我颠倒但愿球员们能够掌执我方的比赛心态。”亚伯拉罕链接说，激情“缺憾的是，很少球员明晰我方在球场上想要作念什么。他们老是被其他要素的附近，比如队友踢得如何，敌手踢得如何，以及战术和阵型如何。这会是一个问题，他们无法灵验应答一段充满挑战的时代。”

牛顿还认为，队内氛围相通影响伏击。最近几周，切尔西的氛围显著莫得因帕尔默而变得歪邪，恩佐-费尔南德斯还在比赛时给了他更多的饱读舞。

“这相通有助于年青球星收复。让身边更有警戒的球员提供复古，让他们知谈我方是团队的一部分，匡助他们渡过用功时代。”牛顿相持谈。

“当比赛中出现问题时，若是有球员在你身边，把你从草地上扶起来，这是一个很积极的信号：这样俱乐部和球迷就能看到，每个东谈主齐在匡助他回到正轨，全队高低齐在复古他。”

自从帕尔默在2023年以4000万英镑从曼城加盟切尔西以来，他一直备受歌唱。以前一年的出色进展，使他荣膺2023-24赛季PFA年度最好后生球员、切尔西赛季最好球员和英格兰年度最好球员。

帕尔默最终会从这段经历中学到好多，牛顿认为。“打个譬如，当帕尔默一切凯旋时，比赛在他目下等于4K超清的，一切齐很容易很松驰。而目前，比赛形成了2D画质的。他变得很难开脱谨防，看不到以前明确的传球表露，踢不进以前松驰打进的契机。比赛失去了乐趣，形成了一场与自我的内讧。这段低迷有助于让他认清践诺，气象可能有好有坏，但相持才是必不可少的。”

亚伯拉罕确信，球员在足球除外一定要护理好我方，就像他们在试验或比赛中怜悯体魄一样。

“比如休息和收复的才能，开脱对比赛的深广想考，”他讲授谈，“因为足球通顺员在场外时常会过度想考，他们想得越多，神经疲倦就越严重，因此他们会让我方感到更大的压力和慌乱。”

“我老是建议球员不要看酬酢媒体上的东西，尤其是在气象低迷时代。但其实岂论气象横暴，我我齐会这样强调，因为你不可能令统统东谈主齐挑不出罪行。酬酢媒体上的批驳总说，“这很显着，很通俗”，但看成东谈主类的酷爱心，驱使咱们想知谈周围东谈主的不雅点。是以球员很难从比赛中澈底空隙出来。”

从2023年8月运转，帕尔默依然为俱乐部（曼城和切尔西）和国度队踢了92场比赛，简直莫得休息的契机。看成切尔西最伏击的天才，这是一种包袱。

东谈主们世俗只和蔼参与这样多比赛的体魄负荷，但亚伯拉罕说，精神方面也不成疏远。“在当代花样学中，咱们并莫得将精神与体魄分开，”他总结谈，“相识你的体魄等于你的想想，你的想想等于你的体魄，这少量颠倒伏击。”

“你的体魄不休地与想想换取，它必须让你辞世，是以你的体魄等于你的精神自我。咱们天生就会解读来自体魄的信号推特 反差，是以一朝大脑解读到累了的信号，咱们就必须科罚它。这等于为什么球员需要为比赛作念好花样准备。”