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谋略式面向南馈送，右手合手鞭杆(以下简称鞭)近把端三分之一处，右臂稍屈，手心向后，使鞭梢端向下，直立于右腿外侧，在右脚小趾外侧约四寸处触地，左手当然下垂，目视前列。(图一)
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要点:头要功令，下颏内收，挺胸、收腹、千里肩、精神灌注，呼吸当然。起式(蹲步下压掌)①左手五指伸开，左臂由左上前屈臂摆置于腹前掌心朝上，目视左手。(图二)
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②左手由下经体左上用小臂向内绕环至头上时掌心翻向下，在身前下按于大腿前，指端向右，同期两膝下蹲两脚并拢，挺胸收腹，目视前列。(图三)
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要点:左臂绕摆时上体要随之动掸，目亦由视左手再看前列。下蹲要上体正大，松肩，塌腰，垂臀，并膝。
第一段
一、左弓步挑扣
①左脚上前斜上一步，左膝屈，右腿蹬直成左弓步。同期屈右臂将鞭拿起，右手置于腰间，手心向里;左手接合手鞭近梢端三分之一处，左臂直伸于左大腿前。目视鞭梢端。(图四)
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②上动不休，肉体要点后移于右腿，右膝屈，左腿伸直，上体略后仰，同期两手合手鞭，左臂屈于胸前，手心向下，使鞭梢端上挑于头前。目视鞭梢端。(图五)
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③左膝屈右腿蹬直，成左弓步。同期两手合手鞭左臂前平伸，右臂屈于右肩前使鞭梢端平扣于胸前，鞭把端紧靠右小臂外侧。目视鞭梢端。(图六)
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要点:三动要开放不休，行为要飞速有劲，高下配合一致。
二、蹲步把下划
①两手合手鞭，右小臂上举，掌心上前，高与耳平;左臂屈于腹前，使鞭紧贴右臂内侧，直立于体前右侧;同期体要点后移右膝屈，左腿伸直，脚尖翘起。目视前列。(图七)
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②左脚尖落地，体要点前移，右脚前并两膝屈;同期右手持鞭使劲下划，使鞭斜立于右肩后，把端鄙人，左臂不动，左手松开，掌心向下扶于右臂里侧。目视前列。(图八)
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要点:蹲步两膝与脚尖垂直，上体不要前倾，鞭要贴身，手合手鞭要活。
三、扭身滚压弓步把戳
①上体左转，右手合手鞭由前斜下随转体向下滚压于左腿前，同期左手由下左前绕环一周按于右小臂上，掌心朝上。目视前列。(图九)
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②左脚上前一步，左膝屈，右腿蹬直，成左弓步。同期左手上架于头左前上方，掌心上前，指端向右，右手合手鞭上提，由腰间上前把平戳。目视把端。(图一〇)
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要点:扭身以腰为轴，两脚不动。戳鞭要有抖劲，鞭梢端勤劳贴腋下。
四、上步孤苦抡臂
①上体左 转，左脚尖外敞。右脚前上一步，左膝略屈;同期右手松持鞭下放于腹前，左部属放于右 腕 上，亚洲幼女掌心朝上。目视前列。(图逐个)
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②左腿高拿起脚尖下垂，右腿直立。同期右手持鞭，右臂向外绕环使鞭梢 端由上经右、下、左上抡劈于体右侧;左手先托鞭上举当场翻部属按于左大腿上。上体稍向右倾。目视鞭梢端。(图一二)
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要点:两动要开放作出，孤苦要相识，劈鞭臂要伸直。鞭与肩平，行为要飞速有劲。
五、左弓步云截
左脚前落成左弓步。同期右手合手鞭由右经左、头上、右绕环一周上前平截于胸前，手心上前，左手扶右手腕。目视鞭梢端。(图一三)
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要点:弓步要挺胸塌腰，鞭要在头上平云，云鞭时要昂首目随鞭转。
六、震脚蹲步反点
右脚拿起在左脚里侧跺地，两膝屈成半蹲步。同期右手持鞭旋腕翻手，使鞭由下经左上绕一小环，反点于体右下侧，手心朝上，左手仍扶右腕不动。目视鞭梢端。(图一四)
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要点:右脚前并时，左腿不要直起，跺地要使劲有声，反点要手腕使劲，上膊不动。
七、盖步把挑
右手合手鞭，手心翻向下，使鞭梢端由上至左，左手当处所手鞭梢三分之一处，手心向下，右臂仍屈，右手使劲将鞭把端上前挑，高与腰平。同期左脚前进脚尖外敞，右膝仍屈两腿交叉成盖步。体要点在两腿中间。目视鞭把端。(图一五)
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要点:盖步两膝均屈，右脚跟离地，挑鞭要两手紧合手鞭，鞭勤劳贴在左胯旁。
八、上步挑压①上式不休。右脚前进，脚尖外敞，上体向右转。同期右手合手鞭经右肩前绕至腰间，左手减弱由下抬至身前。目视前列。(图一六)
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②上式不休。左脚前进一步抵牾，右腿蹬直成左弓步;同期左臂屈，艳母下载上臂紧贴左肋，左手松合手掌心上前，用拇指、食指、中指将鞭架住;右手紧合手鞭屈臂下按，手心向里，紧贴腹部，使鞭梢端斜挑于左肩前，高与眉皆。目视鞭梢端。(图一七)
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③承上式不休。体要点后移于右脚，右膝屈，左脚后撤半步脚尖点地，膝稍屈成左虚步。同期左手合手紧鞭下按，臂微屈;右臂不动，手心翻朝上，使鞭平横于体右侧，梢端上前。目视鞭梢端。(图一八)
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要点:前进保持抵牾，行为要配合、连贯、有劲。挑鞭两手要合手紧，鞭要贴在胯旁，用腰发力，上体略前倾。虚步要上体正大，按鞭要平，鞭紧贴右膀。
九、跨步左旋横击
①左脚向右脚前跨上一步，脚尖向左。同期两臂抬起，右手紧合手鞭，臂屈，肘与肩平;左手松合手鞭，臂伸直，两手心均上前，使鞭斜拦于头前 左 侧，鞭把端高与头平，梢端略低。目视鞭梢端。(图一九)
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②左脚掌为轴向左转体180°，右脚上步落于左脚右，两腿挺直，两脚开立同肩宽。同期左手放开，右手合手鞭转腕，使鞭在头上由左、后、右平云一周，横击于头前，右手心朝上，左手扶右小臂。鞭与耳平，梢端向右。目视鞭梢端。(图二〇)
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要点:行为要连贯不休、飞速、配合、有劲。两脚开立，脚趾抓地，要挺胸、缩腹。
十、跨步右旋横击
①左脚向左横移半步，然后右脚再向左脚前跨一步，脚尖向右。同期两臂控制展开，左手心向左，指尖朝上，右手持鞭手心仍朝上，使鞭平举于体右。目视鞭梢端。(图二一、二二)
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②右脚掌为轴，向右转体180°;左脚抬起上步，落于右脚左。两腿挺直要素立步，两脚离开与肩同宽。同期两臂屈于头前。左手扶右手腕，右手持鞭转腕，使鞭在头上由右、后、左平云一周横击于头前，右手心向外，鞭与耳平，鞭梢端向左。目视鞭梢端。(图二三)
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要点:左脚向左移和上步时腿不要 弯 屈。在右旋时，左脚要举高，行为要连贯、配合、飞速、有劲。
十一、插步下截
右膝深屈，左脚插于右腿后，膝略屈，脚掌着地，上体右倾。同期右手合手鞭由前下向身右后截击，右臂伸直，手心向后，使鞭斜立于死后，梢端向下，左手向左斜上推，掌心向左，指端上前。目视鞭梢端。(图二四)
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要点:架势要低，行为飞速，配合。
十二、翻身蹲步抡劈
色吧111向左转体180°，右脚后撤，在左脚里侧跺地，两膝深屈成蹲步。同期右手持鞭由后而上、前、下劈，右臂下垂，手心向下，使鞭下劈于体右前列，梢端上前。高与膝平;左手扶右手腕。目视鞭梢端。(图二五)
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要点:蹲步上膂死力正大.劈鞭与顿脚抵牾要配合一致。左手在扶右腕前先翻转，由下、后、上、前绕一立圆。
十三、虚步上架插步下击
①体要点移于左脚，肉体略高起;右脚上前半步，膝稍屈，脚尖点地。同期右手持鞭，屈臂上举，手心转向里，使鞭横架于头前，梢端向右，左手仍扶右小臂。目视鞭梢端。(图二六)
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②上动不休。体要点移于右脚，右膝深屈，左脚插于右腿后，脚掌着地。同期右手持鞭由上经左、前，下斜劈于体右侧，鞭梢端斜向下，高与踝骨皆;左手架于头左前上方，臂微屈，掌心向左，指端上前。目视鞭梢端。(图二七)
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要点:两动要连贯不休，劈鞭插步要配合一致，上体稍上前倾。
十四、马步侧平推
①上体直立向左转，两臂交叉于胸前，左手在里，两手心均向内，使鞭直立于左肩前。目视左前列。(图二八)
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②上动不休。左膝屈，右脚向右跨一大步，腿伸直，脚尖星扣。同期两臂侧平伸，右手将鞭立推于体右侧，手心上前，左手掌心向左，指端朝上。同期左脚向右拉，两膝屈作马步。目视鞭中段。(图二九)
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